• BIST 105.964
  • Altın 163,466
  • Dolar 3,9349
  • Euro 4,6413
  • Trabzon 8 °C
  • İstanbul 12 °C
  • Ankara 1 °C
  • Çalımbay onları düşünmüyor onların yerine takviye istiyor!
  • Konyaspor iki futbolcu için Trabzon'un kapısını çaldı!
  • Çalımbay'ın isteğine  çözüm aranıyor...
  • Çalımbay onları düşünmüyor onların yerine takviye istiyor!
  • Konyaspor iki futbolcu için Trabzon'un kapısını çaldı!
  • Çalımbay'ın isteğine  çözüm aranıyor...

5 saatten az uyuyanlar dikkat!

5 saatten az uyuyanlar dikkat!
İngiliz uzmanlar, göz sağlığını kaybetmemize...

İngiliz uzmanlar, göz sağlığını kaybetmemize neden olan 5 yanlış alışkanlığı sıraladı.

Bunlardan ilki yeteri kadar uyumamak; günde 5 saatten az uyuyanların gözlerinde bir süre sonra spazm meydana geldiği belirtildi.

 

Bir diğeri ise güneş gözlüğü kullanmamak; ultraviole ışınlarının sadece derimiz değil gözlerimiz için de tehlikeli olduğu bildiriliyor.

 

Lensleri uzun süre çıkarmamak da gözleri yoruyor.

 

Sigara kullanmak da, göz kuruluğu sendromuna sebep olduğundan gözler için zararlı alışkanlıklar arasında.

 

Listenin son sırasında ise kötü beslenmek var.

 

Etiketler:
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Trabzon Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.