• BIST 107.844
  • Altın 143,054
  • Dolar 3,5306
  • Euro 4,1345
  • Trabzon 30 °C
  • İstanbul 23 °C
  • Ankara 26 °C

Soğuk kalbi vuruyor!

Soğuk kalbi vuruyor!
Dikkat! Soğuk havalarda kalp krizi geçirebilirsiniz!

Soğuk havaların kalp krizi riskini artırdığı ortaya çıktı. Uzmanlar, risk altında bulunan kişileri soğuk havalarda daha dikkatli olması konusunda uyarıyor.

Soğukta yürürken hissedilen şiddetli göğüs ağrısı kalp krizi belirtisi olabiliyor.

Aniden düşen hava sıcaklıklarının birçok hastalık yanında, kalp krizine zemin hazırladığını söyleyen Uzmanlar risk altında bulunan kişilerin özellikle soğuk havalarda dikkatli olması gerektiğini ifade ediyor.

Kalp krizinin genetik faktörler başta olmak üzere ani mevsim değişikliklerine kadar birçok farklı sebebi bulunur. Soğuk hava; gribal, viral ve bakteriyel enfeksiyonların yanı sıra kalp damarlarında meydana gelen değişimler nedeniyle ölümle sonuçlanabilecek ciddi krizlere yol açabiliyor. Bunun nedeni; aniden soğuyan sert hava geçişleriyle vücudun mekanizmasının bozulması olarak gösteriliyor.

Kalp, ani hava değişimlerinde vücudun dengesini korumak için daha sık kan pompalamaya çalışıyor ve bu esnada da daha fazla oksijene gereksinim duyuyor.

Kalbimiz soğuklara nasıl hazırlanmalı?

* Vücudu tamamı ile ısıtacak ve koruyacak giysiler giyinilmeli,

* Şapka, atkı, bere gibi yüz bölgesini sıcak tutacak kıyafetler mutlaka kullanılmalı,

* Soğuk havalarda fazla efor sarfedilecek işlerden ve antrenmanlardan uzak durulmalı,

* Besin değeri yüksek meyve ve sebzeler sıklıkla tüketilmeli,

* Vücut kondisyonunu güçlendirmek için sık sık yürüyüş yapılmalı,

* Sigara içmemeli, içilen ortamlardan uzak durmalı,

* Vücudun işleyişini kontrol etmek amacıyla düzenli check-up yaptırmalı.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Lösemi hastası Dolunay yardım bekliyor25 Temmuz 2017 Salı 09:52
  • AK Partili vekil Canan Karatay'a meydan okudu...24 Temmuz 2017 Pazartesi 12:21
  • Bunu dünyada sadece Türkler yapıyor!23 Temmuz 2017 Pazar 12:59
  • 50 işçi hastanelik oldu22 Temmuz 2017 Cumartesi 13:31
  • Sağlıklı Yaşamın Anahtarı Düzenli Beyin Aktivitesinde…21 Temmuz 2017 Cuma 14:23
  • Bodrum’da tüm hekimler göreve başına21 Temmuz 2017 Cuma 13:48
  • Ünlü grubun solisti intihar etti20 Temmuz 2017 Perşembe 22:02
  • Nur Yerlitaş taburcu oldu20 Temmuz 2017 Perşembe 21:19
  • Ünlü şarkıcı sahnede öldü!20 Temmuz 2017 Perşembe 19:19
  • Türkiye’de yaklaşık 25 bin kişi organ nakli bekliyor20 Temmuz 2017 Perşembe 11:37
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Trabzon Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.